令人震惊的keep fit秘籍竟然是······ |
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原标题:令人震惊的keep fit秘籍竟然是······ 过年啦 自从放寒假以来,各位可谓吃喝玩乐乐不思蜀。朋友圈更是被年夜饭刷屏 你家年夜饭 是这样呢 这样 还是这样 那零食是这样呢 还是这样呢 怕不是过个年之后... 在此,小编为了大家的终身幸福着想,给大家介绍几个简单易做又能keep fit的小动作(重点来啦!!) 01 平板撑 02 深蹲 03 卷腹 04 俯卧撑 05 Burpee 这些动作si不si很简单呢 希望大家 红包多多 吃的多多 运动多多 记得关注我们哟~~~ 图自微博 文by武艺老婆 吴青峰老婆返回搜狐,查看更多 责任编辑: |
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